Ärztlich geprüfte Selbsthilfe gegen Stress, Selbstzweifel und Schlafprobleme
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Schlafprobleme lösen
Selbstbewusstsein stärken
Stress abbauen
Wer unsere Produkte entwickelt
Unsere Produkte werden ausschließlich von anerkannten Ärzten und Therapeuten entwickelt und auf ihre Wirksamkeit geprüft. Zu unseren Partnern zählen promovierte Ärzte und Psychologen, staatlich zugelassene Psychotherapeuten sowie führende Coaches. Dadurch garantieren wir Ihnen das wirksamste und professionellste Selbshilfe-Programm im deutschsprachigen Raum bei Themen wie Schlafstörungen, Selbstbewusstsein und Stressabbau.
Warum unsere Produkte wirken
In unseren Produkten kommen Methoden zum Einsatz, die Sie sonst nur in einem professionellem Mentaltraining oder einer Therapie lernen. Hierzu zählen bewährte Meditations-Techniken, medizinische Selbsthypnose, autogenes Training sowie progressive Muskelentspannung. Mit diesen Methoden lassen sich festgefahrene, zum Teil unterbewusste Verhaltensmuster wirksam ändern.
Alle Produkte
Schlafprobleme lösen
Enthaltene Programme:
- Energieräuber loswerden
- Gedankenkreisen stoppen
- Schlafblockaden lösen
- Tiefenentspannung erreichen
- Aktiv-Wach-Selbsthypnose
- Powernap-Meditation
- Verankern von Energiequellen
Selbstbewusstsein stärken
Enthaltene Programme:
- Inneren Kritiker überwinden
- Erfolge verankern
- Lampenfieber reduzieren
- Bedingungslose Selbstakzeptanz
Stress abbauen
Enthaltene Programme:
- Anti-Stress-Meditation
- Mentalen Ballast abwerfen
- Gelassenheit im Alltag
- Entspannungsreise "Am Strand"